Como preparar uma mochila

Boa tarde IIIª,
É verdade quantos de vós e que pensam que sabem fazer uma mochila, mas depois aquilo é a maior bandalhada que existe! Comecemos então...

As mochilas têm de estar BEM ajustadas ao vosso corpo para que sejam confortáveis! Uma mochila que não esteja adequada ao vosso corpo, só vos vai prejudicar.

Agora já temos metade das dores de costas que é habitual... MAS ainda não está tudo! É fundamental perceber como é que se organiza e equilibra uma mochila.
    É essencial que tudo esteja muito bem protegido da chuva, mas em particular o saco de cama e pelo menos uma muda de roupa! Proteger da chuva não é meter dentro de um saco de plástico do Continente e rezar para que a água não passe. Usem sacos grossos ou aquelas bolsas de vácuo da Decathlon (AQUI, por exemplo).
   Também é necessários que o peso esteja distribuído de forma ergonómica.



Organização da mochila:

• Na bolsa inferior, a menos usada, coloca-se o que não é útil durante o dia e mais pesado. (Saco de cama, roupa, ténis, marmita, etc)
• Nas bolsas laterais e superior coloca-se o que se usa com mais frequência e que seja útil ter à mão. (Farmácia, caderno, cantil, lanterna, faca de mato etc.)

 Malta acho que está tudo! Se tiverem dúvidas é so dizer!

Canhotas, Lula e Joana